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艾灸两个穴位可治黄褐斑 艾灸养生

来源:互联网编辑:王晴雯

  可谓是中医几千年来文化的集中表现。很多人信封艾灸养生并不是一点道理都没有,今天小编给大家推荐治疗黄褐斑的艾灸法,一起来看看吧!

  现代医学认为,黄褐斑的发病原因为引起,大多与肝、脾、肾三脏功能失调有关,而绝非仪是面部皮肤局部的病变引起。因此,只有内外结合、标本兼顾,才能使气血充盛、脏腑功能正常、阴阳协调,只有这样黄褐斑才会随之消除。中医认为,用艾灸疗法,可起到良好的治疗效果。

  艾灸治疗黄褐斑取穴

  1.神阙穴:温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人宫冷不受胎、、水肿膨张、肠炎、产后尿潴留。

  2.足三里:对肌体具有强壮和保健作用,可改善肌体对营养成分的吸收,而增强免疫能力,同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用。

  艾灸治黄褐斑具体操作方法

  艾灸方法:用鲜姜切片,直径2-3厘米,厚约0.2-0.3 厘米,中间刺孔,吸去姜汁,再将其置于灸头处,放在神厥穴及双侧足三里,灸后皮肤温热。

  艾灸功效:1.培补肾元,健运脾胃,以防新生之瘀,净化血液、解决病痛及瘀阻。2.培补阳气,温运血行,血行则瘀化,清除积存已久的瘀滞(褐斑)。

  操作方法:每日或隔日治疗1次,时间:20~30 分钟。10次为1疗程。

  艾灸的注意事项

  1、要专心致志,耐心坚持

  施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

  2、要注意体位、穴位的准确性

  体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

  3、防火

  现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

  4、要注意保暖和防暑

  因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

  5、要防止感染

  化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。

  6、要掌握施灸的程序

  如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。